PNL et AT

En psychologie, la programmation neuro-linguistique (abrégée PNL) est une méthodologie qui permet d'agir sur les comportements au moyen du langage. La PNL est un ensemble coordonné de connaissances et de pratiques fondées sur une démarche centrée davantage sur l'expérience que sur la théorie, en ce qui concerne la communication et le changement. Elaboré dans les année 1970 aux Etats-Unis par Richard Bandler et le linguiste John Grinder.

L'analyse transactionnelle, appelée AT, est une théorie de la personnalité, des rapports sociaux et de la communication. Créée dans les années 1950 par le médecin psychiatre Eric Berne, elle postule des "états du Moi" (Parent, Adulte, Enfant) et étudie les phénomènes intra psychiques à travers les échanges relationnels de deux personnes ou plus.